【Giải đáp】Dầu Dừa Có Giảm Cân Như Lời Dân Gian Đồn Thổi Không?

Trong dầu dừa chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, magie, beta-carotene đi cùng một số vitamin bạn cần phải cung cấp mỗi ngày như A,D,E,K. Dù tốt đến vậy, nhưng liệu uống dầu dừa có giảm cân được không?

Dầu dừa có giảm cân được không?

Trong dầu dừa chứa đến 82% chất béo bão hòa không lành mạnh nên dầu dừa không được dùng làm dầu để nấu ăn hàng ngày. Dù có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nhưng dùng dầu dừa nhiều sẽ dẫn đến một số bệnh về tim mạch, tiểu đường và nguy hại hơn có thể là đột quỵ.

Dựa theo thông tin nghiên cứu của Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ, chất béo xuất hiện trong dầu dừa có lượng cholesterol cao hơn trong bơ và thịt bò rất nhiều. Vì vậy, nếu bạn đang có ý định giảm cân với dầu dừa dựa trên những lời khuyên trên mạng thì cần suy nghĩ lại và có kế hoạch với những loại dầu uống được chứa chất béo chưa no như dầu oliu, dầu từ hoa hướng dương.

 

dầu dừa có giảm cân không

Không giảm cân được, nhưng dầu dừa làm tan mỡ bụng rất tốt

Khi lên cân đột ngột cơ thể bạn có nguy cơ bị rạn da ngay vùng đùi, vụng bụng và mông. Lúc này bạn có thể massage bụng bằng dầu dừa trong vòng vài tuần, và dành 20-30 phút massage mỗi ngày. Đặc biệt, Vitamin E và Axit béo Omega-3 có dồi dào trong dầu dừa sẽ thẩm thấu vào dạ dày thông qua lỗ chân lông, từ đó đánh tan các tế bào mỡ trong thời gian sớm nhất.

Cách bôi dầu dừa lên bụng để làm tan mỡ bụng như sau, bạn chú ý làm đúng cách nhé...

  • Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng bụng và lau khô bằng khăn bông mềm
  • Bước 2: Nhỏ 3 – 4 giọt dầu dừa vào lòng bàn tay và bắt đầu massage vùng mỡ bụng theo chiều kim đồng hồ
  • Bước 3: Đầu tiên cần kích thích các huyệt đạo bằng cách dùng 2 ngón tay ấn từ rốn qua 2 bên hông. Sau đó, bạn lấy rốn làm tâm rồi dùng tay xoa đều lan rộng theo chiều kim động hồ, và ngược lại.

dầu dừa có giảm cân không

 

Từ giờ khi nghe ai khuyên bạn uống dầu dừa để giảm cân bạn không nên dùng nữa nhé, bản chất của dầu dừa là tốt nhưng khi dùng sai cách sẽ gây tổn thất đến nhiều vấn đề trong cơ thể. Với những dưỡng chất như đã kể trên, dầu dừa có thể cực hiệu quả trong việc chăm sóc sắc đẹp ngoài da như dưỡng mi, dưỡng tóc, trị khô môi, trị nứt gót chân, trị rụng tóc, trị khô da tay. Bạn dùng dầu dừa trong buổi tối, sáng mai ngủ dậy đã có hiệu quả. Nhưng với điều kiện là dầu dừa đó phải nguyên chất, và mình tin rằng với chị em phụ nữ thì dầu dừa không hề lép vế so với mỹ phẩm đắt tiền nào đâu ạ.

Khi muốn dùng thử dầu dừa nguyên chất, bạn có thể đặt trực tiếp tại Trẻ Organic, nếu bạn test ra sản phẩm không như lời cam kết, bên mình sẵn sàng đền tiền gấp 5 lần cho bạn ạ.


Liên hệ với Trẻ Organic theo thông tin

Hotline: 0962927825

Email: admin@treorganic.com

Địa chỉ: 419/1K Phan Xích Long, F2, Phú Nhuận, TPHCM

Phuong Nutritionist
Tôi là Phuong, CEO & Founder của www.TreOrganic.com. Tôi đã từng công tác trong Viện dinh dưỡng hơn 10 năm. Tôi cũng tiếp xúc với rất nhiều người bệnh tiểu đường, thừa cân, thiếu cân, mỡ máu và huyết áp. Từ nghiên cứu cho thấy, những người bệnh như trên đều ăn uống rất thiếu khoa học và không hề biết đến khái niệm bổ sung TPCN. Những kiến thức tôi có được từ du học nước ngoài, từ sách vở, từ trải nghiệm trong công việc 10 năm tôi sẽ chia sẻ qua website "www.TreOrganic.com" với mong muốn phần nào đó sẽ giúp bạn thay đổi đi những quan niệm ăn uống và sinh hoạt sai lầm. Đồng thời với sự thay đổi ấy là khuyến khích bạn dùng thực phẩm chức năng có thành phần tự nhiên và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng đã được tôi nghiên cứu và kiểm nghiệm. Tôi nghĩ, nếu bạn muốn sống lâu và sống khỏe hãy tham khảo những chia sẻ từ Trẻ Organic nhé. Mọi thông tin đến với bạn sẽ là một hạt mầm sức khỏe đáng giá với bạn và cả gia đình bạn cho hôm nay lẫn mai sau. Đồng Thời "www.TreOrganic.com" cũng là chuyên trang tin tức và là tạp chí về sức khỏe, thể hình, fitness. Đây cũng là nơi tôi đánh giá nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường.

Gửi Bình Luận

avatar
  Subscribe  
Notify of
t