Công Dụng Của Dầu Dừa Trong Trị Rạn Da Cho Mẹ Bầu – Lại An Toàn Cho Bé

Rạn da ở mẹ bầu là điều không thể tránh khỏi khi mang thai, những vết rạn ngày càng rõ ràng hơn khi tháng tuổi của thai càng lớn. Mẹ bầu không thể dùng thuốc gì được ngoài những cách chữa rạn từ tự nhiên. Và dầu dừa là một trong những mẹo của dân gian được truyền từ đời này sang đời khác để trị rạn da hữu hiệu, hiện đang có hàng triệu phụ nữ Việt Nam mang thai sử dụng mỗi ngày.

Ngăn ngừa vết rạn trên da từ những ngày đầu mang thai

Rạn da sẽ xuất hiện khi cơ thể mẹ bầu thay đổi kích thước đột ngột, tăng cân quá nhanh khiến da bị kéo giãn, nhất là ở các vùng da ngực, da bụng, đùi,… Lúc này, các lớp đàn hồi và sợi collagen trên da bị phá vỡ, gây ra tình trạng đứt gãy mô liên kết ở dưới lớp trung bì của da, dẫn đến các vết rạn.

Nếu ngăn ngừa sớm, tình trạng rạn da có thể xảy ra không? Ngăn ngừa bằng cách nào?

Khi bạn có phương pháp ngăn ngừa sớm, tình trạng rạn da sẽ không xảy ra, hoặc nếu có xảy ra vẫn hạn chế được điều tệ nhất. Bạn có thể ngăn ngừa rạn da bằng cách dưới đây…

Tập thể dục

dầu dừa trị rạn da cho mẹ bầu

Để da duy trì được sự đàn hồi, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, đồng thời thở dễ dàng bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng từ những ngày mang thai. Tập thể dục sẽ giúp phòng ngừa được quá trình tăng cân nhanh.

Tẩy da chết thường xuyên bằng phương pháp tự nhiên

Loại bỏ đi lớp da chết tồn tại trên da cũng là cách kích thích tế bào mới phát triển. Như vậy, tẩy da chết cũng quan trọng tương đương với quá trình dưỡng ẩm cho da.

Cách tẩy da chết an toàn cho cả mẹ và bé như…

Dùng xơ mướp tẩy tế bào chết trên da, thật nhẹ nhàng, di chuyển xơ mướp khắp cơ thể với một chút tinh dầu bạn yêu thích. Sau đó bạn tắm lại với nước ấm.

dầu dừa trị rạn cho mẹ bầu

Bổ sung các loại vitamin cần thiết cho quá trình sản sinh tế bào mới

Vitamin cần thiết cho làn da của mẹ bầu trong quá trình mang thai chính là vitamin A tái tạo các mô da, vitamin E giữ màng da nguyên vẹn và vitamin C là xúc tác để tăng cường sản xuất Collagen, một chất tăng cường liên kết và giúp trẻ hóa làn da. Mẹ bầu cũng đừng quên bổ sung Omega – 3 để da khỏe mạnh, tươi sáng.

Bí quyết nữa cho làn da của mẹ bầu tươi trẻ hơn là nên dùng những thực phẩm như dâu tây, các loại hạt, khoai lang, óc chó, trứng gà. Những dưỡng chất được sản sinh từ các thực phẩm trên sẽ đem lại cho bạn làn da tràn đầy sức sống, khỏe mạnh.

Massage và dưỡng ẩm da với dầu dừa – dầu dừa xóa vết rạn rất tốt

Khi mang thai, các khu vực dễ bị rạn da nhất là vùng bụng, mặt, lưng, đùi và chân vì chúng chịu tác động, căng thẳng nhất khi thai nhi phát triển. Vì vậy, để giúp các vùng da này không bị rạn, chúng cần được dưỡng ẩm hiệu quả.

Tuy nhiên, kem dưỡng ẩm thông thường không thể thẩm thấu sâu vào da. Vì vậy, cách tốt nhất bạn nên sử dụng các loại dầu tự nhiên, rất tốt cho phụ nữ mang thai. Trong y học Ấn độ Ayurvedic, dầu mè, dầu dừa và dầu thầu rất hữu ích cho da. Bạn nên massage nhẹ nhàng các vùng da dễ bị rạn với một trong các loại dầu trên 2 lần/ngày.

dầu dừa trị rạn da cho mẹ bầu

Bôi dầu dừa có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Mẹ bầu hoàn toàn có thể tự tin dùng dầu dừa để trị rạn da vì nó không ảnh hưởng nhiều đến thai nhi. Nhưng cần phải dùng dầu dừa đúng cách, dầu mới phát huy hết tác dụng. Để dùng đúng, bạn nên bắt đầu dùng từ tháng thứ 3 ngày xoa một lần lên vùng bụng, đùi hoặc mông là những nơi da dễ bị rạn hơn cả. Bước sang tháng thứ 5 nên tăng lên 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối, mỗi lần mát xa nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút cho dầu thấm sâu xuống da.

Cách bôi dầu dừa lên bụng chú ý như sau, tại vùng bụng chỉ nên massage nhẹ nhàng và thật chậm bằng ngón trỏ để tránh việc tác động mạnh gây ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu bạn mát xa dầu dừa lên mặt hay kể cả vùng bụng và để qua đêm cũng không sao và lên rửa sạch lại trước khi mát xa lần nữa vào sáng hôm sau.

Điều quan trọng là dùng càng sớm càng tốt, nếu trường hợp rạn da do nội tiết từ bên trong khi mang thai, dầu dừa có thể không có tác dụng chống rạn nhưng cũng sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh hơn.


Liên hệ với Trẻ Organic theo thông tin

Hotline: 0962927825

Email: admin@treorganic.com

Địa chỉ: 419/1K Phan Xích Long, F2, Phú Nhuận, TPHCM

Phuong Nutritionist
Tôi là Phuong, CEO & Founder của www.TreOrganic.com. Tôi đã từng công tác trong Viện dinh dưỡng hơn 10 năm. Tôi cũng tiếp xúc với rất nhiều người bệnh tiểu đường, thừa cân, thiếu cân, mỡ máu và huyết áp. Từ nghiên cứu cho thấy, những người bệnh như trên đều ăn uống rất thiếu khoa học và không hề biết đến khái niệm bổ sung TPCN. Những kiến thức tôi có được từ du học nước ngoài, từ sách vở, từ trải nghiệm trong công việc 10 năm tôi sẽ chia sẻ qua website "www.TreOrganic.com" với mong muốn phần nào đó sẽ giúp bạn thay đổi đi những quan niệm ăn uống và sinh hoạt sai lầm. Đồng thời với sự thay đổi ấy là khuyến khích bạn dùng thực phẩm chức năng có thành phần tự nhiên và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng đã được tôi nghiên cứu và kiểm nghiệm. Tôi nghĩ, nếu bạn muốn sống lâu và sống khỏe hãy tham khảo những chia sẻ từ Trẻ Organic nhé. Mọi thông tin đến với bạn sẽ là một hạt mầm sức khỏe đáng giá với bạn và cả gia đình bạn cho hôm nay lẫn mai sau. Đồng Thời "www.TreOrganic.com" cũng là chuyên trang tin tức và là tạp chí về sức khỏe, thể hình, fitness. Đây cũng là nơi tôi đánh giá nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường.

Gửi Bình Luận

avatar
  Subscribe  
Notify of
t