Messenger

Mụn ẩn là gì? Cách điều trị dứt điểm mụn ẩn nhanh nhất?

Mụn luôn là nỗi ám ảnh chung của đại đa số các chị em phụ nữ. Dù là mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen,… hay mụn ẩn, đều khiến các chị em phiền lòng.

Tuy nhiên, loại mụn mà đến 90% các chị em đều gặp phải ít nhất 1 lần trong đời chính là mụn ẩn. Mụn ẩn không sưng to, tấy đỏ, gây đau nhức như mụn bọc, mụn mủ, nhưng chúng rất dễ lây lan và khiến làn da của các chị em luôn sần sùi, tối màu.

Quá trình điều trị loại mụn này cũng rất dai dẳng và thường bị tái đi tái lại. Vậy, chính xác hơn, mụn ẩn là gì?

Cơ chế hình thành của mụn ẩn như thế nào và làm thế nào để điều trị dứt điểm tình trạng mụn ẩn nhanh nhất? Hãy cùng Ngọc Anh tìm hiểu nhé!

Mụn ẩn là gì?

mun-an-1

Mụn ẩn là loại mụn không viêm, không sưng, không gây đau nhức nhưng lại có nhân nằm sâu bên trong nang lông.

Mụn ẩn thường nhỏ li ti, không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm và nếu không điều trị, chúng sẽ ngày càng lan rộng ở các khu vực khác nhau trên bề mặt, khiến da trở nên xỉn màu, thô ráp và sần sùi.

Nguyên nhân hình thành mụn ẩn

Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn. Khi bụi bẩn và các lớp mỹ phẩm còn sót lại không được làm sạch, tẩy trang kỹ càng sẽ khiến da bị mụn ẩn.

Sự rối loạn, thay đổi nội tiết tố, hay môi trường bụi bẩn, ô nhiễm cũng là những nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn. Dưới đây, Ngọc Anh sẽ liệt kê những nguyên nhân chính khiến mụn ẩn xuất hiện và trở nên dai dẳng khó chữa:

  • Lỗ chân lông bị bít tắc do khó bụi, bụi bẩn từ môi trường ô nhiễm bên ngoài. Những lớp bụi bẩn này không được làm sạch khiến vi khuẩn có cơ hội phát triển và hình thành mụn.
  • Da bị kích ứng, hay mẫn cảm với mỹ phẩm, thời tiết cũng khiến cho da bị mụn dưới da.
  • Sử dụng các sản phẩm dưỡng da, hay sản phẩm trang điểm như kem dưỡng ẩm, kem nền, dầu tẩy trang,… có chứa nhiều dầu, mà lại không được làm sạch đúng cách sẽ khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn ẩn hình thành.
  • Một số thành phần trong mỹ phẩm như: silicone, alcohol, dầu dừa, dầu oliu, titanium dioxide,… đều có thể khiến da bị mụn nếu da chúng ta không hợp. Mỗi làn da sẽ khác nhau, do đó, có thể người khác hợp với sản phẩm có dầu dừa, nhưng da bạn lại không hợp.
  • Da không được làm sạch đúng cách cũng khiến mụn lên nhiều hơn. Chẳng hạn như khi sử dụng dầu tẩy trang, có nhiều bạn than phiền rằng: khi sử dụng dầu tẩy trang một thời gian thấy mụn nhiều hơn.
  • Mà nguyên nhân chủ yếu của vấn đề này là, do các bạn ấy khi tẩy trang nhũ hóa không kỹ, khiến cho lượng dầu trên da vẫn còn đọng lại. Điều này sẽ khiến các lỗ chân lông trên da mặt bị bít tắc, không thông thoáng dẫn đến mụn ẩn.

Các vị trí thường bị mụn ẩn nhất

Như đã nói phía trên, mụn ẩn thường không tập trung nhất định tại một vị trí, mà chúng thường mọc thành từng cụm và có thể mọc tại bất kì vị trí nào trên khuôn mặt của bạn.

Vậy ở vị trí nào chúng ta hay gặp mụn ẩn nhất? Và nguyên nhân do đâu mụn ẩn lại xuất hiện tại những vị trí đó?

1. Vị trí mụn ẩn vùng trán

Những nốt mụn xuất hiện trên vùng trán là lời cảnh báo của các vấn đề về tiêu hóa và chế độ sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng hay ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, sữa,…

mun-an-vung-tran

Để khắc phục tình trạng mụn ẩn vùng trán, hãy chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh hơn, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và bổ sung ít nhất 1,5 lít nước để giúp quá trình đào thải và thanh lọc của cơ thể diễn ra dễ dàng hơn.

Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng với đầy đủ dưỡng chất và tránh xa thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ để tránh những căn bệnh về đường tiêu hóa.

2. Vị trí mụn ẩn vùng cằm

Mụn ẩn xuất hiện ở cằm thường là những vấn đề liên quan đến hormone của cơ thể (Hay còn gọi là mụn nội tiết).

Khi hormone trong cơ thể bị rối loạn, chúng sẽ kích thích các tuyến dầu hoạt động mạnh hơn và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, lúc này, khi quá trình làm sạch của chúng ta không được kĩ, mụn ẩn sẽ xuất hiện và nhanh chóng lan rộng.

Giải pháp cho ví trí mụn này, trước tiên chúng ta cần nghỉ ngơi, uống nhiều nước và bổ sung các loại thực phẩm chức năng cung cấp omega-3 và omega-9 cho cơ thể.

Tuy nhiên, nếu mụn ẩn vẫn kéo dài và tình hình trở nên không mấy khả quan, thì điều cần làm là nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra chi tiết hơn về tình trạng mụn cũng như hormone của cơ thế.

3. Vị trí mụn ẩn vùng rìa chân tóc

Vị trí mụn ẩn vùng rìa chân tóc thường bị gây ra bởi các sản phẩm trang điểm, kem chống nắng, gây bít tắc lỗ chân lông khi chúng ta tẩy trang không kĩ.

Bỡi lẽ, đây là vị trí chúng ta thường bỏ sót nhất khi tẩy trang. Để hạn chế điều này, đơn giản các bạn chỉ cần làm sạch lớp trang điểm trước bước sữa rửa mặt, nhất là vùng rìa chân tóc và kết hợp tẩy tế bào chết 2-3 lần 1 tuần để loại bỏ những nốt mụn ẩn nhé!

4. Vị trí mụn ẩn hai bên má

Như Lindsey Blondin- nhà thẩm mỹ học hàng đầu tại George Salon De Chicago đã từng nói: “Khu vực hai bên má thường được kết nối trực tiếp với chúc năng hoạt động của phổi nên việc nổi mụn trên má có thể là kết quả của một số vấn đề liên quan đến hệ hô hấp”

mun-an-vung-ma

Bên cạnh đó, việc nạp quá nhiều đường vào cơ thế cũng gây nên tình trạng mụn ẩn ở vùng má.

Chính vì vậy, việc đầu tiên mà chúng ta cần làm đó là thay đổi chế độ ăn uống, hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể cũng như thường xuyên kiểm tra chức năng hoạt động của hệ hô hấp.

Ngoài ra, việc áp điện thoại di động trực tiếp khi nghe cũng là một trong những nguyên do gây nên mụn ẩn vì đã từ lâu, điện thoại di động nổi tiếng là nơi trú ngụ của rất nhiều loại vi khuẩn khác nhau.

Nên việc áp điện thoại trức tiếp lên má đồng nghĩa với việc tạo điều kiện cho vi khuẩn từ điện thoại xâm nhập vào da dễ dàng hơn.

Vì vậy, hãy thường xuyên làm sạch những vật dụng “có khả năng” tiếp xúc với da mặt nhiều như: điện thoại, cọ trang điểm, khẩu trang, vỏ gối,…

Đồng thời nên đeo khẩu trang khi ra ngoài để tránh đến mức tối đa những tác nhân ô nhiễm, ngăn ngừa khói bụi, vi khuẩn,… Từ đó, làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách tích cực hơn.

5. Vị trí mụn ẩn giữa lông mày

Thường khi chúng ta bị mụn ở vị trí giữa lông mày thì đến 80% chức năng gan của bạn đang gặp vấn đề!

Gan có rất nhiều chức năng và đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong bộ máy hoạt động của cơ thể con người.

Gan chịu trách nhiệm sản xuất chất xúc tác để tiêu hóa, tổng hợp protein và giải độc cơ thể đồng thời đào thải các chất cặn dư thừa từ các loại thực phầm, đồ uống bạn ăn hàng ngày ra khỏi cơ thể.

Điều này đồng nghĩa với việc khi bạn bị mụn ở khu vực giữa lông mày, có thể gan của bạn đang phải hoạt động quá sức hoặc đang gặp vấn đề.

Ngoài ra, chế độ ăn uống không lành mạnh cũng là một trong những lý do khiến tình trạng mụn ẩn vùng này xuất hiện và trở nên khó điều trị hơn.

Vì vậy, trong trường hợp mụn ẩn này, bạn cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần để đảm bảo các chức năng vẫn đang hoạt động bình thường và không gặp phải bất kì một vấn đề nào.

Đồng thời, hãy bổ sung thêm nhiều loại rau củ quả có chứa hàm lượng vitamin A & C cao như cam, chanh, bưởi, kiwi, dâu, cà rốt,…

Bạn cũng cần hạn chế ăn vào ban đêm trước khi ngủ khoảng 2 tiếng vì gan và dạ dày lúc này sẽ không làm việc hiệu quả, dẫn đến việc dễ dàng hình thành mụn ẩn.

6. Vị trí mụn ẩn hai bên mũi và môi trên

Nếu mụn ẩn bỗng dưng xuất hiện ở vùng này thì điều đó có nghĩa rằng chúng ta đã ăn quá nhiều thức ăn cay, mặn và nhiều dầu, dẫn đến chứng khó tiêu và tuần hoàn máu kém.

Vì thế, hãy thay đổi chế độ dinh dưỡng bằng các loại trái cây, rau quả, các loại hạt, các loại cá có nhiều chất béo tốt như omega-3.

Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên kiểm tra huyết áp và tăng cường bổ sung vitamin B có thể giúp làm biến mất những nốt mụn vùng này.

Làm thế nào để điều trị dứt điểm tình trạng mụn ẩn?

Mụn ẩn dưới da nếu trị không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn.

Dưới đây, Ngọc Anh sẽ hướng dẫn bạn cách điều trị mụn ẩn hiệu quả nhất dựa trên những trải nghiệm từ chính bản thân mình nha.

1. Làm sạch da đúng cách

Có thể nói, làm sạch là chìa khóa quan trọng nhất trong công cuộc “chinh chiến” với tất cả các loại mụn khác nhau, bao gồm mụn ẩn!

Bởi một làn da có lỗ chân lông thông thoáng sẽ “tiêu diệt” sạch sẽ các ổ trú ngụ của các loại vi khuẩn và khói bụi từ môi trường bên ngoài.

Để làm sạch da bị mụn ẩn, bạn có thể thực hiện phương pháp triple- cleasing.

Đầu tiên, sau khi ra ngoài đường về, bạn sử dụng loại dầu tẩy trang chuyên dụng để hòa tan các chất nhờn, lớp cặn trang điểm và bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông (Nhớ phải nhũ hóa thật kỹ nhé!^^).

Sau đó, bạn dùng micellar water để làm sạch lại một lần nữa và kết thúc chu trình làm sạch bằng sữa rửa mặt và toner phù hợp với làn da của bạn.

2. Xông mặt

Xông hơi mặt từ lâu đã là một liệu pháp được các chị em rất tin dùng bởi sự hiệu quả của nó.

Đối với mụn ẩn, bạn có thể sử dụng các liệu pháp xông hơi kết hợp từ chanh- sả, trà xanh, hay chỉ đơn giản là muối biển.

Các tác động hơi nóng từ nước xông sẽ khiến lỗ chân lông của bạn giãn nở, từ đó lấy đi bụi bẩn bên trong lỗ chân lông.

Đồng thời nhiệt nóng từ nước xông cũng giúp kích thích các mao mạch máu trên da mặt, khiến chúng lưu thông dễ dàng hơn.

xong-mat

*Lưu ý: Không nên để nhiệt độ nước quá nóng gây bỏng và kích ứng cho da mặt. Thông thường, nhiệt độ dao động từ 50-70 độ C là nhiệt độ lý tưởng nhất.

3. Sử dụng “Treatment”

Đây đích thị là cách điều trị mụn ẩn hiệu quả và nhanh chóng nhất mà từ lâu Ngọc Anh vẫn tin dùng bên cạnh liệu pháp làm sạch và xông hơi nêu trên!

Các loại treament thường được sử dụng cho mụn ẩn rất đa dạng, bao gồm:

  • α-Hydroxy Acids (AHA):

Là một nhóm các hợp chất hóa học bao gồm axit cacboxylic được thay thế bằng nhóm hydroxyl trên carbon liền kề. Chúng có thể được lấy từ tự nhiên (Lactic Acid, Glycolic Acid, Acid Citric,…) hoặc tổng hợp.

AHA thường được sử dụng trong các mỹ phẩm chăm sóc da vì bản thân chúng là một loại tẩy tế bào chết hóa học, nên ngoài việc có tác động tích cực đến mụn ẩn, chúng còn có tác dụng điều trị các đốm đen trên da và giúp da đều màu hơn.

aha bha
  • Salicylic Acid (BHA):

Cũng là một loại tẩy tế bào chết tương tự AHA, nhưng BHA tấn công vào sâu bên trong lỗ chân lông thay vì chỉ có tác dụng bề mặt như AHA.

BHA có thể hòa tan dầu và bã nhờn làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và giúp bình thường hóa lớp lót của lỗ chân lông góp phần gây ra mụn ẩn.

Ngoài ra, BHA còn có đặc tính, chống viêm và kháng khuẩn nên thường được sử dụng để điều trị mụn viêm và mụn trứng cá.

  • Retinoids

Retinoids là tên gọi chung cho nhóm chất hoá học được dẫn xuất từ vitamin A, thường tồn tại dưới dạng bôi (Retinol, Tretinoin, Adaplene) và dạng uống (Isotretinoin).

Kể từ khi được FDA Mỹ kiểm duyệt và công bố, retinoids trở thành thành phần giải quyết hầu hết vấn đề về da kể cả nám, lão hóa, tàng nhang,… và mụn ẩn cũng không ngoại lệ.

Tuy nhiên, hoạt chất này gây ra những tác dụng phụ vô cùng nặng nề cho da cho bong tróc, ngứa đỏ, kích ứng, nóng rát,…

Nên trước khi sử dụng, bạn cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa da liễu chứ không nên tự ý sử dụng ở nhà.

Tuy nhiên, việc sử dụng treatment cũng chứa đựng những rủi ro nếu như chúng ta không sử dụng đúng cách. Bởi lẽ, đây là các hoạt chất hóa học tấn công trực tiếp vào da và thậm chí thấm sâu xuyên qua lớp biểu bì da thông thường.

Chính vì vậy, nếu sử dụng không đúng cách sẽ khiến làn da của bạn “biểu tình” và trở nên tồi tệ hơn.

Vì vậy, trước khi sử dụng, bạn nên “lắng nghe” làn da của mình và tham khảo ý kiến của các chuyên gia để tìm ra hoạt chất điều trị phù hợp với làn da của mình nhất nhé!

Có nên nặn mụn ẩn?

Đây có lẽ là câu hỏi đa số các bạn đều đặt ra khi bị mụn ẩn dưới da.

Tuy nhiên, việc nặn hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng da của bạn, nếu mụn ẩn ở mức độ không quá nghiêm trọng và dày đặc, bạn có thể tìm đến các cơ sở lấy nhân mụn uy tín chứ không nên tự xử lý chúng ở nhà.

Vì tự làm nặn ở nhà rất dễ gây ra sẹo rỗ hoặc khiến chúng phát triển thành mụn sưng viêm.

Còn nếu tình trạng mụn ẩn quá nghiêm trọng, bạn nên tìm đến các chuyên khoa gia liễu để các bác sĩ thăm khám và đưa ra lời khuyên đúng đắn nhất!

Cách chăm sóc da sau khi nặn

Nếu như da bạn đáp ứng đủ các điều kiện có thể lấy nhân mụn thì sau khi nặn mụn, chúng ta nên chăm sóc da như thế nào?

cham-soc-da-sau-nan-mun

Sau nặn mụn, thường da chúng ta đang bị tổn thương xâm lấn và trở nên vô cùng nhạy cảm, nên điều bạn cần làm lúc này là hạn chế để da tiếp xúc với khói bụi cũng như ánh nắng mặt trời.

Bạn cần để da phục hồi hoàn toàn trước khi tiếp tục các chu trình skincare bình thường.

Trong giai đoạn này, bạn nên vệ sinh mặt bằng nước muối sinh lý và bôi các sản phẩm phục hồi da nhẹ dịu với thành phần có chứa B5 và các Ceramides.

KẾT LUẬN

Qua những thông tin trên, Ngọc Anh tin rằng đã giải đáp được khá nhiều thông tin cho các bạn và giúp các bạn có cái nhìn tổng quan hơn về tình trạng mụn ẩn mà da thường gặp.

Mụn ẩn là vấn đề dễ mắc phải và các điều trị vô cùng phức tạp. Vì vậy, các bạn nên chủ động phòng tránh chúng.

Trong trường hợp “không may mắn” bị mụn ẩn ghé thăm, bạn hãy áp dụng những cách trị mụn mà Ngọc Anh đã thông tin bên trên nhé!

Trẻ tin rằng, khi bạn chăm chỉ skincare cẩn thận và có một chế độ sinh hoạt lành mạnh thì không chỉ mụn ẩn, mà tất cả các loại mụn khác cũng sẽ không có cơ hội “tung hoành” trên da bạn.

Leave a Comment

Share via
Copy link