Messenger

Mụn mủ là gì? Cách điều trị mụn mủ hiệu quả nhất dành cho bạn?

Trong tất cả các loại mụn, mụn mủ được xem là loại mụn gây mất thẩm mỹ nhất bởi khi chúng xuất hiện thường theo những nốt mụn lớn, tấy đỏ, có chứa dịch bên trong.

Bên cạnh ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ, mụn mủ cũng mang lại cảm giác đau nhức vô cùng khó chịu cho bệnh nhân, và nếu xử lý mụn không đúng cách, chúng có thể gây nhiễm trùng lan rộng trên da gây nên sẹo lồi, sẹo lõm.

Vậy mụn mủ là gì? Mụn mủ từ đâu mà có? Cách điều trị mụn mủ hiệu quả nhất là gì? Hãy cùng bác sĩ Ngọc Anh đi tìm câu trả lời nhé!

Mụn mủ là gì?

Trên da chúng ta luôn tồn tại một số vi khuẩn vô hại, được gọi là propionibacteria.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chúng có thể phát triển mạnh và thâm nhập vào các nang lông bị bịt kín, gây nên tình trạng ửng đỏ và viêm nhiễm cho da.

Lúc này, da xuất hiện những nốt phồng rộp sưng tấy và chứa đầy chất dịch mủ màu vàng hoặc trắng, được gọi là mụn mủ.

Trong một vài trường hợp, các vách nang mụn mủ vỡ ra ở giai đoạn cuối của quá trình viêm nhiễm.

Chất béo, axit béo, tế bào sừng (đã chết), vi khuẩn và các mảnh tế bào được giải phóng, sẽ tạo thành các vết viêm nhiễm rộng và sâu ở các mô lân cận.

Nguyên nhân gây nên mụn mủ

Mụn mủ có thể đến từ nhiều nguyên nhân, kể cả việc chúng tự phát triển từ những gốc mụn trứng cá.

Trong trường hợp này, mụn trứng cá phát triển khiến dầu thừa và tế bào da chết tắc nghẽn bên trong lỗ chân lông làm viêm lỗ chân lông tạo thành dịch mủ và gây đau đớn.

Nếu tình trạng này xảy ra, mụn mủ có thể đã biến chứng thành mụn nang. Bên cạnh đó, mụn mủ cũng có thể bị gây ra bởi một vài căn bệnh da liễu khác như: bệnh vẩy nến, rosacea, bệnh thủy đậu, pemphigus IgA, bệnh đậu mùa.

Ngoài những yếu tố nêu trên, sau đây, Ngọc Anh sẽ liệt kê một vài nguyên nhân tiềm ẩn khác khiến mụn mủ hình thành và phát triển nặng nề hơn:

Vệ sinh da mặt không sạch

Khi rửa mặt nếu không rửa sạch được bụi bẩn và dầu nhờn sẽ khiến chúng bị tắc tại nang lông.
Ban đầu chỉ là mụn trứng cá bình thường nhưng thêm sự tác động của vi khuẩn khiến chúng nhanh chóng chuyển sang tình trạng mụn viêm.

Ảnh hưởng của yếu tố hormon

Không phải cứ da mặt bẩn, bí tắc là sẽ có mụn, đôi khi mụn lại phát sinh từ những yếu tố bên trong.

Nhiều người bị căng thẳng, lo lắng, mất cân bằng tâm lý sẽ khiến não bộ giải phóng hormone kích thích tác động các tuyến sản xuất bã nhờn hoạt động mạnh, gây ra tình trạng dư thừa bã nhờn, bí tắc lỗ chân lông và nảy sinh mụn.

Chế độ ăn uống sinh hoạt, không lành mạnh.

Khi các chúng ta nạp những thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, có cồn, thức ăn nhiều đường, sữa, đồ cay nóng… sẽ làm tăng nặng tình trạng mụn viêm.

Bên cạnh đó, những thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, không vệ sinh da sạch sẽ, không che chắn da cẩn thận khi ra đường sẽ làm tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

Hoặc do sinh hoạt không điều độ, thức quá khuya, stress, mất ngủ…

Tác động của môi trường bên ngoài.

Do tác động của các yếu tố như khói, bụi bẩn, nhất là trong môi trường nóng ẩm, nhiều mồ hôi sẽ khiến vi khuẩn nằm trong nang lông hoạt động mạnh gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Lúc này, sebum trong da không thể điều tiết ra bên ngoài được, chính vì vậy, lượng sebum mà da tiết ra sẽ càng ngày càng tích tụ đầy trong những lỗ chân lôn bị bít tắc, từ đó gây nên những vết mụn mủ sưng đau cho da

Do sử dụng mỹ phẩm, bôi các chất không hợp da.

Nhiều mỹ phẩm có chứa những thành phần không hợp với da khiến da bị dị ứng, sưng viêm đỏ, từ tình trạng mụn nhẹ sẽ nhanh chóng chuyển sang tình trạng nhiễm trùng, viêm nang lông và da bị mụn nặng hơn nếu chúng ta không biết cách xử lý.

Chính vì vậy, chúng ta không nên sử dụng các loại mỹ phẩm một cách bừa bãi, nhất là đối với những làn da đang gặp vấn đề về mụn và đang trong quá trình điều trị mụn.

Cách điều trị mụn mủ bằng các phương pháp tự nhiên

1. Trị mụn mủ bằng diếp cá

Diếp cá thường có tính kháng khuẩn cao nên thường được sử dụng để trị mụn.

Bên cạnh đó, hàm lượng lớn Vitamin và khoáng chất có trong rau diếp cá có tác dụng tái tạo và phục hồi vùng da bị hư tổn không gây thâm mụn, tăng cường sức đề kháng cho da trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài làm xuất hiện mụn mủ.

Chuẩn bị:

  • Rau diếp cá.
  • Bông tẩy trang.

Cách thực hiện:

  1. Rửa rau diếp cá với nước muối pha loãng để loại bỏ các tạp chất và bụi bẩn có trên lá
  2. Xay nhuyễn rau diếp cá và vắt lấy nước cốt.
  3. Rửa sạch mặt với nước và sữa rửa mặt, lau khô da bằng khăn mềm.
  4. Sử dụng bông tẩy trang thoa đều nước cốt rau diếp cá lên vùng da bị mụn mủ.
  5. Để trên da khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất thực hiện: từ 2 – 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

2. Trị mụn mủ bằng tỏi

Trong thành phần của tỏi có chứa hoạt chất Allicin và Sulphur giúp da trắng sáng và đều màu, kháng viêm, diệt khuẩn, loại bỏ bã nhờn trên da giúp lỗ chân lông được thông thoáng.

Từ đó ức chế sự phát triển của vi khuẩn có trong mụn mủ, giúp nốt mụn mau lành hơn, tránh lây lan sang các vùng da khác.

Các nguyên tố vi lượng có trong tỏi như: iot, phốt pho, canxi, magie,… còn góp phần chăm sóc và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh chống lại những tác nhân gây hại từ bên ngoài gây mụn mủ.

Chuẩn bị:

  • 2- 3 tép tỏi tươi

Cách thực hiện:

  1. Bóc vỏ tỏi, rửa sạch sau đó nghiền hoặc giã nát 2-3 tép tỏi.
  2. Hòa thêm một chút nước lọc vào phần tỏi đã được nghiền.
  3. Rửa sạch da mặt bằng nước ấm rồi dùng khăn mềm để lau khô.
  4. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da đặc biệt là vùng da bị mụn bọc.
  5. Để dung dịch tỏi trên da khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất thực hiện: 2- 3 lần/tuần (Lưu ý, trong tỏi có chứa sulphur nên nếu để quá lâu có thể gây bỏng da hoặc kích ứng)

3. Trị mụn mủ bằng trà xanh

Trong lá trà xanh có chứa 2 chất Phenolic và Catechin. Chúng có khả năng giúp sát trùng và kháng khuẩn, đồng thời giúp loại bỏ các chất bã nhờn và bụi bẩn bám vào da làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Chính vì thế, trà xanh có khả năng ngăn ngừa và điều trị mụn mủ cực kỳ hiệu quả.

Ngoài ra, lá trà xanh có rất nhiều chất chống oxy hóa EGCG giúp chống lại sự tác động của các gốc tự do, giúp chống lại nguy cơ ung thư da, chống lão hóa và kích thích tái tạo da.

Chuẩn bị:

  • Lá trà xanh tươi

Cách thực hiện:

  1. Rửa sạch lá trà xanh với nước muối pha loãng sau đó để ráo.
  2. Hãm trà xanh với nước sôi để lấy nước trà xanh.
  3. Rửa sạch da mặt bằng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng
  4. Sử dụng nước trà xanh ấm vừa hãm (để nguội tầm 40 độ) để rửa mặt
  5. Đểmặt khô tự nhiên trong khoảng 10p rồi rửa lại bằng nước sạch.

Tần suất thực hiện: 3- 4 lần/tuần.

4. Trị mụn mủ bằng bột đậu xanh

Bột đậu xanh chứa rất nhiều vitamin B1, B2, B6, vitamin E, vitamin C, tiền vitamin K, các acid folic và các nguyên tố gồm Ca, Mg, K, Na,… nên rất tốt cho làn da bị tổn thương, nhất là làn da mụn.

Chúng có tác dụng làm dịu làn da đang bị tổn thương, sau đó chữa lành nhờ các vi lượng tự nhiên có trong nó.

Chuẩn bị:

  • 50g bột đậu xanh (đậu xanh để nguyên vỏ và xay mịn)
  • 15ml nước lọc

Cách thực hiện:

  1. Hòa bột đậu xanh cùng với nước lọc để có một hỗn hợp sệt vừa phải.
  2. Thoa một lớp dày lên da, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Tần suất thực hiện: 2 lần/tuần.

5. Trị mụn mủ bằng mật ong.

Trong mật ong có chứa rất nhiều amino acid cùng hydrogen peroxide, giúp loại bỏ nhiễm trùng da hiệu quả, ức chế sự phát triển của vi khuẩn.

Do đó, người ta thường trộn lẫn mật ong cùng các nguyên liệu khác nhau như: nghệ, bột trà xanh,… để hỗ trợ trị mụn mủ hiệu quả.

Chuẩn bị:

  • Mật ong nguyên chất (không pha tạp)
  • 2 thìa tinh bột nghệ.

Cách thực hiện:

  1. Trộn đều hỗn hợp mật ong và tinh bột nghệ cho tới khi thu được một hỗn hợp sệt
  2. Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt phù hợp, lau khô mặt với khăn sạch.
  3. Bôi hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Tần suất thực hiện: 2 lần/tuần. (Vì mật ong có tính chất bắt nắng)

6. Trị mụn mủ bằng nha đam

Trong nha đam có chứa vitamin A, C và E, có tác dụng chữa lành và làm dịu làn da bị tổn thương. Ngoài ra, nha đam còn chứa vitamin B-12 và axit folic (folate), giúp tạo liên kết vững cho các sợi elastin và collagen.

Nhờ đó, nha đam có tác dụng làm dịu vùng da mụn và giúp chúng mau lành hơn.

Chuẩn bị:

  • Lá nha đam tươi

Cách thực hiện:

  1. Rửa sạch lá nha đam bằng nước muối pha loãng, bỏ phần vỏ ngoài, chỉ lấy gel nha đam ở bên trong. (Chú ý rửa sạch vì nhựa của nha đam rất độc)
  2. Làm sạch và lau khô da.
  3. Thoa đều phần gel bên trong nha đam lên vùng bị da mụn mủ
  4. Để nha đam trên da trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm

Tần suất thực hiện: 3 lần/tuần.

Chăm sóc da như thế nào khi đang trong giai đoạn mụn mủ?

1. Hạn chế nặn mụn

Mụn mủ thường viền đỏ, tâm mụn vàng hoặc trắng.

Mụn mủ chứa nhân mủ và xuất hiện khi mụn được nặn ra. Tuy nhiên dù chúng có gây mất thẩm mỹ cho da đến cỡ nào, chúng ta cũng không nên tự ý nặn mụn vì hành động này có thể gây nên những nguy hiểm khó lường cho làn da của bạn.

Những ảnh hưởng xấu đó thường là:

  • Nhiễm trùng da: Nặn mụn trứng cá làm vỡ cấu trúc da khiến da bị nhiễm trùng và đen sạm các vùng da xung quanh.
  • Gây rổ: Mụn lây lan sang các vùng lân cận khác. Để lại những mảng sẹo vĩnh viễn trên gương mặt của bạn.
  • Có nguy cơ gây tử vong: Có 1 vùng “tam giác nguy hiểm” mà ai cũng phải nhớ không được phép nặn mụn – vùng tam giác này được tính từ 2 bên miện tới góc dưới ở mũi do vùng này có các mạch máu liên kết với nhiều khu vực của hộp sọ. Nếu nặn mụn tự ý có thể gây nhiễm trùng, không kịp thời điều trị chúng sẽ nhanh chóng lan tới não và gây tử vong.

2. Hạn chế trang điểm

Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da tích tụ nhiều bụi bẩn, kem phấn… khiến cho vi khuẩn sinh sôi phát triển, gây viêm nhiễm, hình thành nhân mụn mủ.

Chính vì vậy, để sớm hết mụn thì trong quá trình điều trị tốt nhất bạn cần tránh trang điểm, để da được thông thoáng.

Lớp kem phấn chất đầy trên bề mặt, nhất là khi trang điểm đậm, sẽ làm tình trạng ách tắc lỗ chân lông trở nên nặng nề hơn, tổn thương da nghiệm trọng hơn, từ đó mụn nổi nhiều hơn, khiến da bạn phá hủy và khó có khả năng hồi phục.

Chính vì vậy, khi bị mụn mủ, chúng ta tuyệt đối KHÔNG NÊN trang điểm.

3. Dùng các sản phẩm đặc trị

Những làn da đang gặp vấn đề mụn mủ ngoài các biện pháp chăm sóc và phương pháp từ thiên nhiên, chúng ta cũng cần sử dụng các hoạt chất trị mụn thích hợp để ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn.

Hỗ trợ quá trình điều trị mụn mủ diễn ra nhanh chóng và an toàn hơn, tránh lan rộng sang các vùng da khác. Duới đây là một số hoạt chất “đặc trị” bạn nên cân nhắc khi mua các sản phẩm có tác dụng điều trị mụn mủ:

  • Benzoyl peroxide: Hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn đã nhân lên và trộn lẫn vào tế bào da bên trong các lỗ chân lông. Khi sự sản sinh của vi khuẩn bị ngăn chặn, việc điều trị mụn bọc sẽ trở nên dễ dàng hơn, bã nhờn và tế bào da chết sẽ nổi lên bề mặt, các vết đỏ và viêm sẽ từ từ biến mất.
  • Salicylic acid: Là một hoạt chất phổ biến khác được sử dụng trong các sản phẩm điều trị mụn. Axit salicylic hoạt động bằng cách loại bỏ các tế bào da chết, bã nhờn dư thừa và tiêu diệt vi khuẩn bên trong lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông được làm sạch, mủ, viêm của các nốt mụn bọc sẽ biến mất.
  • Retinoids: Là một nhóm các hợp chất có dẫn xuất từ vitamin A, thường được sử dụng trong chăm sóc da. Sau khi thoa lên da, Retinoids làm thông thoáng lỗ chân lông bị bít tắc, cho phép các loại kem, gel thuốc khác hoạt động tốt hơn. Chúng cũng làm giảm sự bùng phát mụn bọc bằng cách ngăn chặn các tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, hạn chế dầu thừa vi khuẩn trên da.

** Tuy có hiệu quả trị mụn rất tốt, nhưng các loại hoạt chất nêu trên thường gây ra tình trạng khô da và bong tróc do hoạt tính mạnh mẽ.

Chính vì vậy, khi sử dụng những hoạt chất trị mụn nêu trên, bạn nên cách giãn tần suất sử dụng cho da thích nghi dần với hoạt chất, đồng thời sử dụng thêm kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ để tránh tình trạng khô da quá mức dẫn đến kích ứng nhé!

Nên ăn gì để quá trình điều trị mụn bọc diễn ra nhanh chóng hơn?

Như bạn đã biết, chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc điều trị mụn mủ. Một số gợi ý về thực phẩm nên ăn khi bị mụn mủ bạn nên tham khảo:

1. Rau xanh

Rau xanh chứa nhiều chất xơ sẽ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu giúp ngăn ngừa và đẩy lùi mụn mủ nhanh chóng. Đây cũng là phương pháp mà các bác sĩ da liễu thường khuyên người bị mụn mủ áp dụng.

2. Uống nhiều nước

Uống đủ nước cho cơ thể mỗi ngày không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp loại bỏ mụn nhanh chóng. hãy uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày (bao gồm cả nước lọc, các loại nước hoa quả, sinh tố,…). Cách này cũng giúp cơ thể thải độc và thận làm việc hiệu quả hơn.

3. Trái cây tươi

Không thể phủ nhận trong các loại trái cây có chứa các loại vitamin rất tuyệt vời có công dụng hỗ trợ và điều trị mụn mủ. Ăn nhiều trái cây giúp làm mát, cung cấp đủ nước, vitamin, khoáng chất và lượng đường tự nhiên cần thiết cho cơ thể.

4. Cá hồi

Cá hồi có chứa thành phần chính là axit béo Omega3 giúp ngăn ngừa và chống viêm hiệu quả. Hơn nữa omega3 còn có khá năng làm giảm sản sinh lượng dầu dư thừa insulin 1 giúp da giảm thiểu mụn bọc một cách hiệu quả nhất.

5. Bột sắn dây

Củ sắn dây chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như tinh bột, chất xơ, isoflavone, protein, lipid, glucid; các acid amin và đặc biệt là flavonoid có khả năng giải nhiệt, chống oxy hóa mạnh, tăng cường lưu thông máu và ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm ở con người.

Chính vì vậy, đây là một thực phẩm cực kì tốt đối với những làn da đang bị mụn.

KẾT LUẬN

Trên đây là những thông tin cơ bản về mụn mủ và một số phương pháp điều trị mụn mủ nhanh chóng bạn có thể áp dụng, bao gồm những yếu tố bên trong và những yếu tố bên ngoài.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn vui lòng để lại comment bên dưới để Ngọc Anh có thể giải đáp một cách rõ ràng và cụ thể hơn nhé!

Ngọc Anh chúc bạn trị mụn thành công và luôn có một làn da khỏe đẹp!

Leave a Comment

Share via
Copy link