【Phải Xem】Nhân Tuyến Giáp Kiêng Ăn Gì?

【Phải Xem】Nhân Tuyến Giáp Kiêng Ăn Gì?

Tuyến giáp là gì? Nhân tuyến giáp là gì?

Như các bạn đã nhìn thấy bên hình bên, tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng, và lớn nhất trong cơ thể. Tuyến này nằm phía trước cổ, hình dạng như con bướm, ngang hàng với các đốt xương sống, phía trước có lớp da và cơ thịt, phía sau giáp khí quản.

Nhân tuyến giáp hay gọi với cái tên đầy đủ hơn là bướu nhân tuyến giáp. Đó chính là khối u ở tuyển giáp, khối u này làm tổn thương đến tuyến giáp, làm thay đổi cấu trúc và chức năng của tuyến giáp.

Bướu nhân tuyến giáp là một căn bệnh khá phổ biến ở nữ giới với độ tuổi dễ mắc bệnh nhất là từ 36 đến 55 tuổi. Tỷ lệ mắc bệnh ở nữ giới cao gấp 5 lần so với ở nam giới. Nhưng không có nghĩa nam giới không có nguy cơ mắc bệnh.

Thường thì người mắc bệnh bướu tuyến giáp rất ít khi phát hiện ra bệnh của mình vì những triệu chứng của bệnh này thường là không rõ ràng. Chỉ khi trên cổ bệnh nhân phát hiện ra cổ mình bị sưng đi khám bác sĩ mới biết mình mắc bệnh bướu tuyến giáp. Và khi đó thì khối u đã phát triển khá lớn rồi. Các nhân tuyến giáp hầu như là có kích thước lớn hơn rất nhiều mới nổi ra bên ngoài như vậy. Nhân lớn có thể gây chèn ép các khu vực xung quanh tuyến giáp như khí quản hoặc thực quản, khiến bệnh nhân đau cổ, cảm giác vướng vùng họng, nuốt nghẹn, khó thở, giọng nói bị khàn đi,…

U tuyến giáp thì có thể là lành tính nhưng cũng có thể là ác tính. Tuy nhiên, tỷ lệ người mắc u tuyến giáp ác tính rất thấp. Còn u tuyến giáp lành tính tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng cũng vẫn làm cho người bệnh khá mệt mỏi. Điều này cũng khá dễ hiểu vì khi mắc bệnh gì đi chăng nữa thì người bệnh đều phải mệt mỏi khi phải sống chung với nó.

Bệnh nhân mắc bệnh kiêng ăn gì?

Ngoài việc điều trị tại bệnh viện bằng các phương pháp khoa học thì người bệnh rất cần thiết lập cho mình một chế độ ăn hợp lý. Phải biết nên ăn gì và nên kiêng gì?

Người mắc bệnh nhân tuyến giáp nên ăn gì?

Người mắc bệnh nhân tuyến giáp được khuyên nên ăn nhiều rau màu xanh đậm, như:  rau ngót, rau muống, súp lơ xanh, rau cải xoăn, rau chân vịt,.., vì các loại rau này chứa khá nhiều vitamin A và K cần thiết để tăng cường chức năng tuyến giáp. Tiếp đến là sử dụng các thực phẩm có chứa nhiều iot, tăng cường ăn hải sản như: cá, tôm, cua,… có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, iốt, omega-3, vitamin A, B …Bên cạnh đó thì bệnh nhân nhân tuyến giáp nên ăn các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, hạt bí,..các loại trái cây thuộc nhóm mọng như: dâu tây, mâm xôi, cà chua, nho và chuối…

Người mắc bệnh nhân tuyến giáp nên kiêng ăn gì?

Đầu tiên là các thức phẩm chế biến sẵn, các thực phẩm đã được đóng hộp, đóng gói bao bì, kể cả cẩn thận hay đảm bảo vệ sinh, được kiểm nghiệm gì đó, đều phải tránh xa. Không ăn nội tạng động vật như: lòng, gan, phổi, ruột,…vì các thực phẩm này chứa rất nhiều axit lipoic ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến hoạt động của tuyến giáp. Không sử dụng các sản phẩm từ đậu nành: sữa đậu nhành, đậu phụ, dầu đậu nành,..Các chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá,.., nghiêm cấm sử dụng nếu không muốn tuyến giáp của mình bị phá hủy. Ngoài ra thì các bệnh nhân mắc bệnh còn không nên ăn những thực phẩm chứa nhiều chất xơ và đường hay chất tạo ngọt,..

Phuong Nutritionist
Tôi là Phuong, tôi đã từng công tác trong Viện dinh dưỡng hơn 5 năm. Tôi cũng tiếp xúc với rất nhiều người bệnh tiểu đường, thừa cân, thiếu cân, mỡ máu và huyết áp. Từ nghiên cứu cho thấy, những người bệnh như trên đều ăn uống rất thiếu khoa học và không hề biết đến khái niệm bổ sung TPCN. Những kiến thức tôi có được từ du học nước ngoài, từ sách vở, từ trải nghiệm trong công việc 10 năm tôi sẽ chia sẻ qua website "www.TreOrganic.com" với mong muốn phần nào đó sẽ giúp bạn thay đổi đi những quan niệm ăn uống và sinh hoạt sai lầm. Đồng thời với sự thay đổi ấy là khuyến khích bạn dùng thực phẩm chức năng có thành phần tự nhiên và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng đã được tôi nghiên cứu và kiểm nghiệm. Tôi nghĩ, nếu bạn muốn sống lâu và sống khỏe hãy tham khảo những chia sẻ từ Trẻ Organic nhé. Mọi thông tin đến với bạn sẽ là một hạt mầm sức khỏe đáng giá với bạn và cả gia đình bạn cho hôm nay lẫn mai sau. Đồng Thời "www.TreOrganic.com" cũng là chuyên trang tin tức và là tạp chí về sức khỏe, thể hình, fitness. Đây cũng là nơi tôi đánh giá nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here