Review Top 5 nước rửa tay tốt nhất giúp bạn có đôi tay “sạch khuẩn”

Giữ tay sạch sẽ là một trong những bước quan trọng nhất để tránh bị bệnh và lây lan mầm bệnh cho người khác.

Có rất nhiều bệnh dịch lây truyền do không rửa tay bằng xà phòng, nước sạch. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến cáo nên rửa sạch tay một cách cẩn thận để tránh bị bệnh và lây truyền mầm bệnh cho người khác.

Nhưng rửa như thế nào mới là đúng? Nên sử dụng những loại nước rửa tay nào? Hãy cùng Phương tìm hiểu nhé!

Tại sao nên rửa tay thường xuyên?

rua_tay
Tại sao nên rửa tay thường xuyên?

Rửa tay ngăn ngừa bệnh tật

  • Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn sẽ loại bỏ vi khuẩn ở tay. Điều này giúp ngăn ngừa sự lây lan mầm bệnh bởi:
  • Mọi người thường xuyên chạm tay vào mắt, mũi, và miệng mà không hề nhận ra rằng vi trùng có thể xâm nhập vào cơ thể qua mắt, mũi và miệng và làm cho chúng ta bị bệnh.
  • Thức ăn và đồ uống có thể bị nhiễm khuẩn do tay chưa được rửa sạch khi chế biến và sử dụng thực phẩm. Trong điều kiện thuận lợi, một số vi khuẩn có thể nhân lên theo cấp số nhân và gây bệnh cho chúng ta.
  • Khi bạn không rửa tay sạch thì vi khuẩn ở đó có thể truyền sang vật khác như tay vịn cửa, mặt bàn hoặc đồ chơi, sau đó sẽ truyền sang tay người khác.
  • Rửa sạch tay giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa bệnh tiêu chảy và nhiễm trùng đường hô hấp và thậm chí có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng da và mắt.

Rửa tay làm tăng sức đề kháng cho cơ thể

Nghiên cứu đã chứng minh, rửa tay thường xuyên có thể ngăn ngừa khoảng 40% các bệnh liên quan đến đường ruột và 30% các bệnh về hô hấp (cảm, xoanh, suyễn,…).

Chính vì vậy, rửa tay chính là một phương pháp vô cùng đơn giản để bảo vệ sức khỏe của chính bạn và những người xung quanh.

Chúng ta cần rửa tay khi nào?

  • Trước, trong, và sau khi nấu ăn.
  • Trước khi ăn.
  • Trước khi bắt đầu một quy trình chăm sóc da.
  • Trước và sau khi điều trị vết thương.
  • Trước và sau khi chăm sóc người ốm.
  • Sau khi đi vệ sinh (đại tiện và tiểu tiện).
  • Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi.
  • Sau khi thay tã hoặc và vệ sinh cho trẻ đã sử dụng nhà vệ sinh.
  • Sau khi chạm vào động vật, thức ăn gia súc hoặc chất thải động vật.

Quy trình rửa tay đúng cách

Chuẩn bị:

  • Nước sạch.
  • Xà phòng diệt khuẩn.
  • Giấy/khăn lau tay

Các bước rửa tay:

Các bước rửa tay thường quy bao gồm:

rua_tay_dung_cach
6 bước rửa tay đúng cách theo quy chuẩn của bô y tế.
  • Bước 1: Làm ướt hai lòng bàn tay bằng nước, lấy xà phòng vào lòng bàn tay. Chà 2 lòng bàn tay vào nhau.
  • Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia và ngược lại.
  • Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các ngón tay vào các kẽ ngón.
  • Bước 4: Chà mu các ngón tay này lên lòng bàn tay kia và ngược lại (mu tay để khum khớp với lòng bàn tay).
  • Bước 5: Chà ngón cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại (lòng bàn tay ôm lấy ngón cái).
  • Bước 6: Chà các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và làm khô tay.

Chú ý: Rửa tay ít nhất trong 30 giây, mỗi thao tác lặp lại ít nhất 5 lần.

Top 5 nước rửa tay tốt nhất được khuyên dùng

1. Nước rửa tay Dr.Clean

nuoc_rua_tay_dr_clean
Nước rửa tay Dr. Clean

Nguồn gốc xuất xứ: Việt Nam.

Thành phần:

  • Vitamin C, vitamin A: giúp da tay trắng và mềm mại, mang lại mùi thơm dễ chịu, tươi mát.
  • Chiết xuất Triclosan: giúp tiêu diệt vi khuẩn, chống oxi hóa, bảo bệ bàn tay của bạn.

Ưu điểm: Giá khá rẻ, có nhiều lựa chọn mùi hương. Hương thơm dễ chịu, khử mùi tốt

Nhược điểm: Có chứa paraben nên không phù hợp cho da tay nhạy cảm.

Giá: 43.000VND/500ml.

Điểm rate: 4/5

2. Nước rửa tay Lifebouy

nuoc_rua_tay_lifebouy
Nước rửa tay Lifebouy

Nguồn gốc xuất xứ: Unilever

Thành phần:

  • Silver Oxide: Tinh thể bạc giúp làm sạch, diệt khuẩn tối ưu.
  • Glycerin: dung môi dưỡng ẩm giúp làn da mềm mại.
  • Lauric acid: một loại acid béo giúp kháng khuẩn, đồng thời hoàn thiện lớp lipid của da và dưỡng ẩm cho da.

Thành phần khác: Water, Myristic Acid, Palmitic Acid, Glycerin, Citric Acid,…

Ưu điểm: Diệt khuẩn tốt do sử dụng công nghệ Silver Active độc quyền.

Nhược điểm: Giá khá cao trong mặt bằng chung nước rửa tay trên thị trường, không có nhiều lựa chọn mùi hương.

Giá: 72.000VND/450ml

Điểm rate: 4.5/5

3. Nước rửa tay Green Cross

nuoc_rua_tay_greencross
Nước rửa tay Green Cross

Nguồn gốc xuất xứ: Việt Nam

Thành phần:

  • Benzalkonium Chloride: có tác dụng diệt khuẩn, giữ da tay sạch sẽ.

Thành phần khác: Nước tinh khiết, Sodium Lactate, Benzalkonium, Fragrance, Ethanol…

Ưu điểm: Giúp quy trình rửa tay diễn ra nhanh chóng hơn do bản chất của Green Cross là nước rửa tay khô. Tiện dụng, có thể mang đi mọi lúc mọi nơi. Chia ra hai dạng bao bì là chai xịt phun sương và chai có nắp, phù hợp với nhiều nhu cầu sử dụng khác nhau.

Nhược điểm: Thành phần cồn Ethyl khá cao, làm khô da tay nếu sử dụng nhiều.

Giá: 24.000VND/100ml

Điểm rate: 4/5

4. Nước rửa tay Dove

rua_tay
Nước rửa tay Dove

Nguồn gốc xuất xứ: Việt Nam

Thành phần:

  • Glycerin: Giúp dưỡng ẩm tối ưu cho da tay
  • Citric Acid: Một chất bảo quản có chiết xuất tự nhiên, không gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Thành phần khác: Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Glycerin, Acrylates Copolymer, Citric Acid, Parfum, Sodium Benzoate, Sodium Lauryl Sulfate, Alpha-Isomethyl Ionone…

Ưu điểm: Có thành phần dưỡng ẩm cao, giúp làn da mềm mại sau khi sử dụng sản phẩm. Hương thơm diu nhẹ, sang trọng, mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Nhược điểm: Không phù hợp sử dụng khi làm bếp vì khả năng khử mùi kém.

Giá: 46.000VND/250ml.

Điểm rate: 4.5/5

5. Nước rửa tay Safeguard

nuoc_rua_tay_safeguard
Nước rửa tay Safeguard

Nguồn gốc xuất xứ: Việt Nam

Thành phần: Water, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl…

Ưu điểm: Diệt vi khuẩn tốt, không khô da tay khi sử dụng.

Nhược điểm: Để lại màng ẩm sau khi rửa nên sẽ tạo cảm giác khá nhờn.

Giá: 29.000VND/225ml

Điểm rate: 4/5

Có nên rửa tay nhiều lần không?

Rửa tay để làm sạch và ngăn ngừa lây lan mầm bệnh là một thói quen tốt. Tuy nhiên, rửa tay nhiều lại có thể tăng nguy cơ bị bệnh.

Bởi lẽ, khi bạn rửa tay quá nhiều, điều này sẽ loại bỏ dầu bảo vệ trên da của bạn và làm tăng nguy cơ khô da, nứt nẻ da và tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại xâm lấn.

Bên cạnh đó, rửa tay quá nhiều có thể gây viêm da tiếp xúc bởi các chất gây kích ứng (gây ngứa ngáy, đỏ ửng, bỏng rát, nứt nẻ trên da).

rua_tay_2
Có nên rửa tay thường xuyên không?

Bên cạnh đó, không phải tất cả các vi khuẩn sống trên da của bạn là hại khuẩn. Rửa tay quá nhiều làm mất cân bằng vi khuẩn trên da, khiến hại khuẩn gây bệnh hoành hành mạnh hơn.

KẾT LUẬN

Qua bài viết trên, Phương đã giúp bạn hiểu hơn về chức năng của nước rửa tay cũng như những loại nước rửa tay an toàn và tốt nhất hiện nay.

Tuy nhiên, theo các bác sỹ chuyên khoa thì không nên quá lạm dụng, mà chỉ sử dụng như một biện pháp thay thế.

Vì các sản phẩm nước rửa thường chứa những chất sát khuẩn mạnh, gây khô da nếu sử dụng quá nhiều. Bên cạnh đó, hãy nhớ đến việc rửa tay trước khi sử dụng các sản phẩm skincare, dung dịch vệ sinh phụ nữ để cơ thể có sức đề kháng tốt hơn và giúp các hoạt chất trong các sản phẩm dưỡng da hoạt động tốt hơn nhé.

Leave a Comment