Messenger

Nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt và cách khắc phục

Mọi người thường nghĩ quầng thâm là do mệt mỏi và thiếu ngủ. Mặc dù đây có thể là một nguyên nhân, nhưng có những lý do khác khiến cho thâm quầng mắt, chẳng hạn như dị ứng hoặc quá trình lão hóa da tự nhiên.

Quầng thâm dưới mắt có thể có màu tím hoặc xanh đến nâu sẫm hoặc đen, tùy thuộc vào màu da.

Những vòng tròn thâm đen dưới mắt không đáng lo ngại nhưng chị em bọn mình thực sự muốn tống khứ nó đi càng sớm càng tốt. Trong một số trường hợp, quầng thâm dưới mắt cũng là dấu hiệu mà cơ thể muốn bạn thay đổi lối sống, chế độ ăn uống hoặc đi kiểm tra về sức khỏe đó.

Tóm lại, quầng thâm mắt được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân và tương ứng với từng nguyên nhân Phương sẽ đưa ra các phương pháp điều trị khác nhau nghen.

9 nguyên nhân gây quầng thâm mắt mà các nàng không nghĩ tới

Ngủ nghiêng sẽ gây quầng thâm trên mắt

Một lần nữa, trong khi hầu hết nhiều nàng tin rằng thiếu ngủ là lý do duy nhất gây ra quầng thâm dưới mắt, nhưng thiệt ra á là cách bọn mình nằm ngủ mới là thủ phạm thực sự.

Nếu các nàng ngủ hay có xu hướng nằm nghiêng hoặc co bụng lại thì khuôn mặt sẽ gập vào gối và tạo nên sự căng thẳng quanh mắt. Chưa kể nha, là nằm nghiêng, co người lại thì nếp nhăn trên ngực cũng xuất hiện nhiều hơn đó.

Ánh sáng mặt trời

Bởi vì mặt trời báo hiệu sự sản sinh melanin, phơi nắng sẽ làm trầm trọng thêm sự xuất hiện của vết chân chim và quầng thâm.

Thế nên những nàng nào chưa có kính râm thì hãy đầu tư ngay 1 cặp kính được dán nhãn bảo vệ 100% tia UV hoặc UV 400 để ngăn chặn hiệu quả các tia nắng mặt trời nghen.

Ăn quá nhiều muối hoặc dùng quá nhiều Cafein

Các nàng có thể thấy ngay cảnh quầng thâm mắt nếu tối hôm trước lỡ ăn quá nhiều muối. Một số loại thực phẩm có hàm lượng natri và caffeine cao sẽ khiến cơ thể bọn mình giữ nước, làm nặng thêm vùng da dưới mắt và khiến chúng trông tối hơn.

Nếu không thể bỏ cà phê hoặc vẫn muốn giữ thói quen ăn mặn thì các nàng có thể bôi ngoài những sản phẩm có chứa thành phần như là Niacinamide (B3) hoặc uống nó dưới dạng Vitamin viên.

Hoạt chất này có thể làm giảm mất nước và cải thiện kết cấu da cùng nếp nhăn, đồng thời chống oxy hóa cực tốt luôn á.

Sản phẩm trang điểm

Thường thì nếu mắt bọn mình có quầng thâm bên dưới bọn mình sẽ dùng một số mỹ phẩm makeup thật dày để che đi quầng thâm đó.

Nhưng vài nghiên cứu mà Phương có tìm hiểu chứng minh rằng nếu cơ thể của các nàng không dung nạp tốt các thành phần từ mỹ phẩm trang điểm có trong bút kẻ mắt, mascara, kem che khuyết điểm hay phấn phủ thì nó sẽ gây ra kích ứng hoặc dị ứng.

Thế nên, hãy cứ điều trị từ bên trong đừng lạm dụng những thứ kể trên các nàng nha.

Gãi hoặc dụi mắt quá mạnh

Vùng da quanh mắt của chúng ta là vùng có làn da mỏng nhất so với những vùng còn lại trên mặt. Đây cũng là nơi tập trung nhiều mao mạch nhất, vì các mao mạch rất mỏng nên hễ chúng ta dụi mạnh, lau mạnh hay chà xát mạnh thì sẽ làm vỡ đi một lượng lớn mao mạch.

Và chuyện gì đến cũng đến, sau những màn dụi mắt cho đã thì quầng thâm mắt càng nặng hơn, các sợi Collagen đứt gãy, song song với quá trình này là mắt xệ hơn trông thấy.

Di truyền học

Nếu người thân của bọn mình có người bị quầng thâm dưới mắt thì có khả năng bọn mình cũng sẽ mắc phải tình trạng này. Và thật không may, ca này thiệt khó chữa, đây cũng là nguyên nhân phổ biến nhất gây quầng thâm mắt.

Nếu vùng da quanh mắt của các nàng mỏng manh, trong suốt, thì mạch máu dưới mắt bị lộ ra sẽ là điều hiển nhiên và rồi nó biến thành quầng thâm.

Quầng thâm sẽ có xu hướng hiển thị giống như một tông màu hơi xanh và có thể trở nên tồi tệ hơn theo tuổi tác do mất chất béo dưới da. Nó có thể chuyển sang tím, hồng, xanh. Ôi thiệt sự rất bực mình.

Quá nhiều giờ trước máy tính

Nhìn chằm chằm vào máy tính cả ngày có thể gây áp lực lên các mạch máu quanh mắt, chúng buộc phải làm việc nhiều hơn mà không được nghỉ ngơi hợp lý.

Khi các mạch máu lớn hơn quanh mắt bọn mình, nó làm cho vùng da xung quanh trông tối hơn.

Điều này xảy ra khi cơ thể sản xuất nhiều cortisol để chống lại sự căng thẳng.

Nếu bọn mình đang làm một công việc bắt buộc phải dành hàng giờ trước màn hình máy tính, hãy thường xuyên nghỉ giải lao nhỏ ngay cả trong 30 giây mỗi giờ để nhìn đi chỗ khác và dành thời gian để hồi phục. Đây là cách giúp cơ thể bọn mình phục hồi sau một ngày ngồi.

Giữ nước

Sự lưu giữ chất lỏng sẽ khiến máu chảy xuống dưới mắt của chúng ta và tạo ra một lớp bề mặt da tăm tối, haizz.

Có nhiều lý do khiến cơ thể bạn có thể giữ nước: nồng độ hormone dao động tạm thời theo chu kỳ kinh nguyệt hoặc lão hóa, chế độ ăn nhiều muối, dùng thuốc giảm cân nên bị tích nước hoặc thay đổi thời tiết (đặc biệt là những ngày nóng, ẩm).

Ngoài ra còn có các lý do khác có thể bao gồm các bệnh rối loạn mãn tính làm tăng sự chảy xệ mắt, tăng sự tích nước như bệnh tuyến giáp, bệnh thận và bệnh tim.

Nếu các nàng tình cờ nhận thấy vòng tròn dưới mắt của mình xấu đi sau khi dùng một loại thuốc mới, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để thay đổi đơn thuốc liền nha.

Dị ứng

Phản ứng dị ứng, khô và các triệu chứng bệnh chàm, viêm mũi dị ứng là một số triệu chứng phổ biến nhất dẫn đến quầng thâm của chúng ta

Dị ứng khiến cơ thể giải phóng histamines khiến các mạch máu giãn ra.

Nếu bạn thấy mình bị dị ứng, hãy thử dùng thuốc kháng histamine hoặc uống pseudoephedrine để giảm sưng nhưng nhớ tham khảo ý kiến của bác sĩ đó.

Tuổi tác

Mất mô mỡ và mỏng da quanh mắt là một phần của quá trình lão hóa. Những thay đổi này có thể làm cho quầng thâm xuất hiện rõ hơn ở người lớn tuổi.

Các cách điều trị quầng thâm mắt

Đối với quầng thâm mắt do di truyền

Cách nhận biết bạn bị quầng thâm mắt do di truyền rất dễ, hãy quan sát xem nhà mình có ai bị thâm mắt như vậy không. Người Việt Nam và người châu Á là dễ bị trường hợp này nhất luôn nè, ác ghê á, hơi khó chữa nhưng các nàng cứ đến viện thẩm mỹ để được tư vấn kỹ hơn.

Thứ hai hãy thử những cách điều trị khác như dùng kem mắt, dùng máy massage mặt, đi ngủ sớm hay bớt ngồi trước máy tính mà vẫn không hết các mạch máu xanh, hồng, tím dưới bọng mắt thì đích thị các nàng đã bị thâm mắt do di truyền rồi đó.

Đối với trường hợp này điều trị bình thường không thể có hiệu quả, bạn nên khắc phục bằng cách tiêm laser hay tiêm trực tiếp Collagen hoặc cấy mỡ dưới mắt để che đi lớp mạch máu mỏng ấy.

Với những trường hợp bị thâm mắt do mạch máu cũng nên áp dụng các cách này các nàng nhé.

Điều trị quầng thâm mắt do tăng sắc tố

Quầng mắt bị tăng sắc tố thường sẽ có màu đen, xám, nâu chỉ ở phía dưới bọng mắt hoặc xung quanh mắt luôn í. Nguyên nhân chủ yếu là do các nàng tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều, thức khuya, ngồi miết trước máy tính hay thiếu ngủ.

Trường hợp này điều trị khả quan hơn, các nàng có thể khắc phục bằng cách ngủ đủ giấc, mang kính râm hoặc dùng các loại kem dưỡng có chứa các hoạt chất như Hyaluronic Acid làm đầy đặn da, Caffeine hạn chế các mạch máu dưới mắt, Dimethicon cyclomethicon giữ ẩm.

Các chất khác như Retinol là một dẫn xuất vitamin A giúp ngăn ngừa nếp nhăn và nếp nhăn hình thành bằng cách thúc đẩy sự thay đổi tế bào trong da. Vitamin C và polyphenol giúp giảm căng thẳng oxy hóa từ các chất ô nhiễm môi trường. Peptide là khối xây dựng của collagen, giúp giữ cho làn da của bạn săn chắc và mịn màng.

Các nàng còn có thể dùng thêm Hydroquinone, axit kojic và arbutin là những hợp chất phá vỡ sự sản xuất melanin trong da. Giúp làm trắng vùng da dưới mắt hiệu quả.

Nếu có điều kiện các nàng cũng có thể điều trị laser với trường hợp này nhé.

Điều trị quầng thâm mắt do lão hóa

Vùng mắt bị lão hóa dưới da nhìn thiệt khó coi. Lúc này các nàng có thể tổng hợp 2 cách điều trị trên để điều trị cho vùng da dưới mắt đã bị xệ, nhăn do tuổi tác.

Cách 1:

Như Phương đã nói ở trên, các nàng nếu muốn nhanh thì có thể dùng laser, cấy mỡ dưới da hoặc tiêm Collagen để xóa bỏ các nếp nhăn, mạch máu và trường hợp da quanh mắt bị xệ.

Khi mí mắt có dấu hiệu quá sụp thì các nàng có thể tìm địa chỉ uy tín để cắt mí mắt. Chuyện này thiệt nhiều rủi ro nên nếu muốn hãy hỏi tất cả các chuyên gia xem chỗ nào làm thiệt đảm bảo nhất nha.

Cách 2:

Nếu có dấu hiệu lão hóa nhẹ, hầu hết đều do nguyên nhân chủ quan như thiếu ngủ, stress hoặc tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều thì không cần dùng đến các biện pháp trên, vì nó tốn tiền lắm. Các nàng có thể mua những dạng kem trị nếp nhăn ngay mắt có chứa những thành phần mà Phương đã liệt kê rồi đó nghen.

Cách 3

Cách này cũng là cách tiết kiệm nhất nhưng hiệu quả thì siêu lâu và chỉ dành cho những ai kiên trì và Phương khuyên ai cũng nên thực hiện dù là điều trị quầng thâm mắt bằng phương pháp nào trước đó đi nữa.

  • Ngủ nằm ngửa
  • Uống đủ nước, ăn ít muối, uống ít cà phê
  • Ăn nhiều cá hồi
  • Massage mắt
  • Ngủ đủ 8 tiếng, tập thể dục và thiền
  • Thoa kem dưỡng ẩm ngày 2 lần
  • Tẩy trang đúng cách
  • Uống nước cam
  • Mang kính râm
  • Dùng dầu hạnh nhân hoặc Vitamin E để massage xung quanh mắt
  • Dùng đá lạnh chườm mắt sau một đêm thức khuya
  • Hạn chế stress đi
  • Hãy dùng Retinol đi, em này chữa nếp nhăn và quầng thâm mắt siêu hiệu quả, Phương đã thử và kết quả khá mỹ mãn đó.

Kết luận

Qua bài viết này có lẽ các nàng cũng đoán được một số nguyên nhân tại sao mà mình có quầng thâm mắt và cách điều trị với từng trường hợp khác nhau. Phương thì có lẽ bị quầng thâm mắt do mạch máu nên cũng khá khó để điều trị.

Nhưng vì biết cách chăm sóc vùng da quanh mắt thiệt kỹ như là vệ sinh thật nhẹ nhàng, không có hắt xì mạnh, ra đường là mang ngay kính râm, và cũng không thức khuya nhiều nữa, ăn uống Phương cũng rất kỹ và đặc biệt là có dùng Retinol nên giờ vùng da dưới mắt của Phương khá ổn.

Sắp tới có thể Phương cũng sẽ cân nhắc đến phương pháp dùng Laser để điều trị triệt để khuyết điểm này, vì nó gây khó chịu thiệt sự mỗi lần Phương makeup.

Cuối cùng hy vọng những chia sẻ của Phương ở trên sẽ hữu ích với trường hợp của bạn và nếu bạn cũng muốn cho bạn bè biết về thông tin này thì hãy chia sẻ ngay bài viết nhé. Thực sự rất cảm ơn vì các nàng đã chịu khó đọc đến những dòng này.

Leave a Comment